So steigerst Du Deine Frustrationstoleranz - Daniela Ben Said
Du bist nicht schuld!
Foto: Gedankenkörner
Wir alle lieben Autos. Fehler sind wichtig. Was ist Resilienz?
Wir alle sind auf unserer Lebensreise zu unseren Zielen. Wir glauben daran, alle unsere Ziele zu erreichen.
Auf unserer Lebensautobahn fahren wir an verschiedenen Ausfahrten, Autobahndreiecken und -Kreuzen vorbei, fahren zur Raststätte zum Erholen, zum Auftanken an die Tankstelle, eben wie im richtigen Leben.
Dann kommt der Stau oder vielleicht sogar ein Unfall. Im schlimmsten Fall Totalschaden.
Wir haben einen Fehler gemacht. Denn das Leben ist manchmal eine Bitch oder ein Arschl…
Pleiten, Pech und Pannen bestimmen dann unser Leben. Du bist nicht mehr Du und die Stimme in Deinem Kopf ist fremd.
Es geht nicht weiter, Du bist am Ende.
Zitat: Glück lässt sich nicht erzwingen, aber es mag hartnäckige Menschen.
Jetzt geht es, darum wieder aufzustehen und den Dreck abzuklopfen ... weil es weiter geht ...
Das ist Resilienz: Es bedeutet Widerstandskraft und Flexibilität. Elastizität gegenüber jeder Art und Form von Druck.
Resilienz kannst Du lernen. 🙂
Immer wieder Fehler machen (Hinfallen) und dann wieder Aufstehen, so wie wir es als Baby gelernt haben, sonst würden wir heute nicht laufen.
Dazu gehören aber auch Lebensfreude, ein positives Selbstwertgefühl, ein Lebensplan der begeistert, Emotionale Intelligenz, ein Netzwerk von Freunden und Werte (Glaubenssätze) die einen Stark machen.
Manchmal bist Du die Taube, und manchmal bist Du eben das Denkmal. 😉 ... Pause ... Scheiße passiert!
Die größte Gefahr beim erfolgreich werden ist, dass Du Dich für unbesiegbar hältst. Aber wenn Du erst einmal gescheitert bist, dann genießt Du Dein Leben danach noch besser.
Kommt Scheitern plötzlich? Wenn Du auf Dein Bauchgefühl hörst, und Du Deinen Kopf ausschaltest, dann wirst Du es vorher merken.
Es sind dann aber auch die Fehler, die wir machen, die uns dazu bringen, uns neu zu sortieren.
Akzeptiere die Fehler, die Du gemacht hast, und fokussiere Dich auf das, was Du noch kontrollieren kannst. Übernimm Eigenverantwortung. Danach lernst Du, und dann gewinnst Du.
Es gibt keinen automatischen Erfolg. Das Leben ist, zu 10 % was passiert und zu 90 %, was Du daraus machst.
Und dann brauchen wir alle noch ein bisschen Glück. Erfolg geht seinen eigenen Weg und Umwege erweitern eben unseren Horizont. Jedes Scheitern bringt Dich weiter.
Wenn Du gescheitert bist, werden sie vielleicht über Dich lachen aber wer Dich verletzt, der macht Dich nur stärker. Wer Dich kritisiert, gibt Dir die Möglichkeit zum Wachstum. Gelacht wird am Schluss.
Ein Video mit einer Powerfrau, die eine eigene Farm mit über 50 Tieren aus dem Tierschutz betreibt erwartet Dich, um Dir Ihre Geschichte zu erzählen.
Du bist nicht schuld!
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